Ce cours est dédié aux mamans de jeunes enfants. 

Il existe pour que les mamans puissent venir s'entrainer sans devoir pour autant organiser une garde pour leurs enfants.

Cours sans jugement, très fun et un peu chaotique garanti !

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Les bienfaits du cours maman-bébé:

 

- Soulage les douleurs liées à la grossesse, portage du bébé,...

- Aide à la remise en forme générale

- Renforce les muscles

- Permet d'améliorer le bien être mental durant "l'isolement post partum"

- Permet d'échanger avec d'autres mamans et de se retrouver dans un environnement sans jugement

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Nos cours Maman-Bébé, se pratiquent en privé ainsi qu'en petit comité en cours collectif. Vos enfants sont les bienvenus durant les cours, le studio met des jouets à disposition pour tout âge.

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C'est l'occasion de prendre une heure pour VOUS, sans devoir vous prendre la tête pour vous organiser.